Великолепный напиток – томатный сок: польза и противопоказания
Ни для кого не секрет, что только свежевыжатые, овощные или фруктовые соки, могут принести пользу для человеческого организма. К этому относится и томатный сок. Еще со старых времен такой напиток употребляли для лечения различных заболеваний, а также в качестве профилактики их. Ниже, приведем ряд проблем, с которыми может справится сок из свежих помидор.
Заболевания, вылечивающие простым, вкусным, свежевыжатым томатным соком
- Сердечно-сосудистые заболевания. В томатном соке содержится много калия, магния, помогающие хорошей работе сердца и кровеносных сосудов. При регулярном употреблении напитка нормализуются обменные процессы, препятствующие образованию тромб. Приходит в норму ритм сердца.
- Заболевания нервной системы. Благодаря, содержанию в напитке серотонина, он отлично помогает работе головного мозга и улучшению памяти. После принятия сока, поднимается настроение, ощущается чувство бодрости и большой силы. Рекомендуется людям, часто мучающихся депрессией.
- Болезни кишечника. При частых запорах, отлично помогает томатный сок высокой густоты. Содержащаяся в составе клетчатка и разнообразные противовоспалительные вещества выводят из кишечника все ненужные, вредные компоненты, нормализуют его микрофлору, помогают хорошо функционировать, предохраняя от хронических запоров. Сок не дает образовываться воспалительным процессам в кишечнике и метеоризме.
- При сахарном диабете. Из-за минимального содержания сахара в плодах данного напитка, он помогает людям при таком неприятном заболевании, как сахарный диабет. А входящие некоторые вещества, даже понижают уровень сахара в крови. Так, что при таком недуге, рекомендуется выпивать, хотя бы по стакану в неделю.
- Появление морщин у женщин. Красные, мясистые плоды содержат много специальных антиоксидантов, отлично борющихся с процессом старения и появлению морщин. Это все относится, больше к женщинам. При частом употреблении чудо напитка, слабая половина общества может надолго оставаться красивыми, молодыми. Также, все это препятствует образованию злокачественных опухолей в мочеполовой системе женщин, появлению остеопороза, преждевременного климакса.
Из всего вышеописанного можно сделать вывод, что сок из свежих помидор практически не имеет никаких ограничений. Его можно употреблять всем людям, но, конечно не в больших количествах (не больше 1 – 2 стаканов в неделю). Стоит сказать только одно, что ограничение томатного сока или его полное воздержание нужно проводит в случае резком сбоя желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.
TatianaАвтор статьи
Добавить комментарий