Способы самодиагностики состояния щитовидной железы

Состояние щитовидной железы можно проверить при помощи обычного термометра. Для этого необходимо измерить температуру тела сразу после утреннего пробуждения, не вставая с кровати. Термометр целесообразно подготовить с вечера, уровень ртути в нем не должен превышать отметку в 35 градусов. Проводить измерение температуры следует не менее 10 минут при здоровом самочувствии.

Нормальной считается температура тела от 36,5 до 36,8 градусов. Отклонения от этого промежутка значений дают повод предположить, что с щитовидной железой не все в порядке. Когда показания градусника ниже минимального значения может иметь место гипотериоз — недостаточное количество гормоном щитовидной железы в организме. При гипотиреозе характерно наличие повышенной утомляемости, состояние подавленности и стресса, проблемы с концентрацией внимания и памятью. В запущенном состоянии гипотериоз может стать причиной выпадения волос.

Показания градусника, превышающие максимальное нормальное значение может свидетельствовать о гипертиреозе, когда наоборот, щитовидная железа вырабатывает больше чем нужно гормонов. Как следствие такого состояния – заболевания сердца, пищеварительной и нервной систем.    

В целях проверки достоверности полученных данных исследование необходимо провести в течение нескольких дней, пользуясь одним градусником. При этом самочувствие должно быть нормальным. При повторении одних и тех же показаний градусника,  отклоняющихся от нормы,рекомендуется посетить эндокринолога и лечиться.

Другие способы самодиагностики

Определить состояние здоровья щитовидной железы можно другими способами. Как и все остальные системыорганизма эндокринный орган работает по определенному графику: работа, отдых, восстановление. Часы ее работы приходятся на вечер с 20 до 22 часов. Эксперимент заключается в следующем: после окончания ее работы с 22 до 24 часов вечера на запястья обеих рук наносится йодовая сетка. Утром проверяется ее состояние, где йод впитался больше, где меньше. Так как щитовидная железа парный орган и имеет две доли, на какой руке йода осталось меньше, в той доле щитовидки имеются проблемы. Патология, как правило, поражает какую-то одну из двух долей: правую или левую.

Еще одним способом самостоятельно определить состояние щитовидной железы – его ощупывание. При этом проверяется консистенция и размеры эндокринного органа.

Признаки, говорящие о нарушении деятельности щитовидной железы

Начальные признаки заболевания проходят почти бессимптомно, поэтому важно внимательно следить за любыми изменениями в самочувствии. Некоторые из них сопровождают нарушения в работе эндокринного органа:

1. Тревожным сигналом для человека должно стать состояние разбитости и усталости с самого утра.
2. Значительное увеличение массы тела или ее потеря без приложения к этому каких — либо усилий.
3. Чувство холода в руках в теплом помещении, приливы жара.
4. Боли в суставах сопровождают патологические состояния щитовидной железы.
5. Судороги рук и ног в ночное время, бессонница.
6. Запоры, вследствие нарушения обмена веществ, за который отвечает щитовидная железа.
7. Увеличенное количество холестерина сопровождает болезни этого органа.
8. Увеличение размеров эндокринного органа.

Если человек наблюдает у себя подобные хронические состояния, ему следует пройти обследование эндокринолога. Перечисленные недомогания и нарушения,в том числе, вызываются и сопровождаются патологиями щитовидной железы.

Для нормальной деятельности щитовидной железы в организме необходимо присутствие в достаточном количестве витаминов А и В, селена, магния.

AlinaАвтор статьи

Понравилась статья?

Поделитесь с друзьями: