Продукты, которые плохо влияют на кожу, волосы и ногти

Все мы каждый день кушаем. Продукты эти могут быть самыми разными, но так или иначе, они все оказывают непосильное воздействие на наш с вами организм. Нужно отметить, что есть и такие продукты, которые могут наносить вред нашему организму в целом, и отдельным его частям.

Например, многие девушки часто жалуются на то, что у них очень ломкие волосы и ногти, а кожа на руках постоянно пересушенная и не может похвастаться бархатной шелковистостью. Все они покупают дорогостоящие бальзамы, лосьоны, специальные шампуни и медикаментозные средства. Но на самом деле можно просто отказаться от приема некоторых продуктов, и проблема решится сама собой.

Кофе

Долгие годы во всем мери среди всех ученых шли споры о том, вредно ли пить кофе или полезно. Тогда все переживали о том, что именно из-за частого употребления кофе, могут развиваться сердечно-сосудистые заболевания. После длительных исследований удалось доказать, что это абсурд и такого не может. Кофе не влияет на сердечные заболевания и уж точно не провоцирует их.

Но также в ходе этих исследований стало понятно, что все же этот благородный напиток, который большая часть людей на планете пьет каждое утро, может быть вредным. Если вы будете часто пить кофе, то кожа ваша станет дряблой и довольно темной. Решить проблему конечно можно и без ограничений на кофе. Достаточно просто выпивать после каждой кружки кофе, кружку воды. Тогда проблема будет решена, поскольку водный баланс в организме сможет нормализоваться.

Острые пряности

Если вы любите кушать много острого перца, васаби, хрена или горчицы и прочих острых штуковин, то можете приготовиться к тому, что рано или поздно у вас начнется синдром пряного лица, которые так окрестили ученые, изучающие пользу и вред пряных продуктов на организм человека.

Все дело в том, что страдать в первую очередь будет именно кожа лица. Кровоток при употреблении острых и пряных продуктов, существенно усиливается. И в первую очередь он поступает именно к лицу человека. Поэтому можно увидеть резкое изменение с багровыми пятнами на коже лица, которые не украшают человека.

Молочные продукты

Как бы люди не говорили о том, что молочные продукты приносят людям пользу, не всегда это действительно так и далеко не для каждого человека. Все дело в том, что очень часто у людей после сорока лет могут начать стремительно проявляться прыщи и фурункулы. До недавнего времени все грешили на инфекции в организме и прочие заболевания, которые могут их вызвать.

Но как оказалось, если ограничить употребление молочных продуктов и уж тем более натурального молока, то вся проблема уйдет сама собой и больше не будет образовываться до тех пор, пока человек опять не начнет пить молоко и есть молочные продукты.

Алкоголь

Польза от алкоголя все же есть. Все дело в том, что он позволяет снимать стрессы, расслабляться и конечно же понижать уровень вредного холестерина в крови. Но все это только тогда, если пить его изредка и точно знать меру. В противном же случае, может страдать не только кожный покров, но и волосы с ногтевыми пластинами.

Высокое содержание алкоголя в крови приводит к тому, что ногти и кончики волос становятся ломкими и безжизненными. Это очень неприятный процесс, поскольку нельзя будет сделать нормальную прическу, а каждый раз, когда девушка будет расчесываться, на расческе будут оставаться пучки волос.

Поэтому если вы серьезно заботитесь о своем здоровье и о здоровье вашей кожи волос и ногтей, то стоит лишний раз задуматься о том, какие продукты нужно употреблять, а какие все же не стоит.

AlinaАвтор статьи

Понравилась статья?

Поделитесь с друзьями: