Признание офтальмологов о том, какие лампочки безопасны для зрения, а какие вредят
Содержание
Зрение – это одна из главных роскошей в жизни человека, поэтому ученые активно работают в направлении исследования внешних факторов, которые оказывают прямое воздействие на него. Искусственное освещение создает массу трудностей для современного человека, поскольку направленный свет, отличающийся от настоящего солнечного ультрафиолета, может пагубно влиять на глазное яблоко. И поэтому они проводят активные исследования для определения, какие лампочки безопасны для зрения, а какие вредят ему. Такая информация позволяет людям побеспокоиться о своем зрении и создать для глаз максимально комфортные условия.
Особенности окружающего освещения
Еще с давних времен сложилось мнение, что в дневное время суток лучше запускать в помещение естественный солнечный свет, а вот вечером и ночью нужно использовать искусственный свет из ламп и светильников. Но использоваться внутри помещения могут только те осветительные приборы, которые прошли технические проверки и получили сертификаты гигиеничности, поскольку от этого зависит эксплуатационная безопасность.Ранее к производству источников искусственного света относились с особой внимательностью, учитывая современные тенденции, разработки и материалы, но теперь ситуация немного изменилась, так как производители стали уделять внимание только популярности и красоте. Но вот как же правильно выбрать современную лампу, которая не вредила бы зрению, а, наоборот, защищала его от перегрузок?
Разновидности ламп
Традиционными для современного освещения считаются светодиодные лампы, так как они отличаются длительным режимом работы, качеством изготовления и привлекательным видом. Но дело в том, что из-за высокого уровня яркости использовать их внутри помещения крайне опасно и может обернуться многими неприятными явлениями в виде ослабевания глазного яблока, воспаления нервов и так далее. Светодиод идеально проявил себя в уличном освещении, поэтому офтальмологи рекомендуют отказаться от такого яркого и выразительного решения для отделки интерьера.
Еще одной весьма популярной разновидностью считаются LED-лампы, которые применяются для основного или дополнительного освещения помещения в соответствии с поставленными требованиями. Но при выборе такого вида источника света нужно обратить внимание на их световую температуру, чтобы в последующем предотвратить перегревание. Есть общепринятый стандарт: лампы с показателем 4000 К подойдут для оснащения квартиры, а вот для частного дома – от 2500 до 4000 К. Соблюдение правила позволит создать уютную и практичную обстановку в соответствии со всеми поставленными нормами.
Важно выбрать и цвет лампы, поскольку от этого зависит удобство для глаза и привлекательность всего оформленного помещения. Офтальмологи говорят о том, что белые и желтые цвета освещения наиболее безопасны для человеческого глаза, так как они отличаются мягкостью свечения. Поэтому от ярких цветов стоит отказаться, если рассматривать их как способ обустройства основного или второстепенного цвета. Идеальным решением будет применение ярких цветов в отдельных местах помещения исключительно в качестве декоративной подсветки.
Правильно продуманное освещение в квартире или частном доме позволит сформировать уют, практичность и удобство в соответствии с поставленными правилами. И именно поэтому важно внимательно отнестись к рекомендациям офтальмологов во избежание вреда для своего организма, в частности, для зрительного нерва.
AlinaАвтор статьи
Добавить комментарий