Правила гигиены из СССР, которые актуальны в любое время

1. Мыть руки нужно даже дома. Каждый знает, что прийдя домой после прогулки или похода в магазин, нужно обязательно пойти в ванную и помыть руки. Вот только мало кто делает это, если находиться дома, что довольно плохая привычка. Так как даже дома есть много мест, где есть микробы, которые могут спокойно попасть в организм с ваших рук. Именно поэтому, лучше всего будет даже находясь дома хорошо мыть руки и делать это как минимум семь раз.

2. Проветривать помещение. Как и на вещах в воздухе также находятся бактерии, а вместе с ними и вирусы, и чтобы уменьшить их количество нужно проветривать комнату. Также за время сна или просто за весь день в воздухе накапливается углекислый газ, который человеку не приносит ничего хорошего, и проветривание поможет очистить воздух от него.

Поэтому чтобы поддерживать воздух в квартире чистым и свежим, для этого нужно проветривать комнату как минимум два раза в день. Также не стоит переживать о том, что вас может продуть. Избежать этого можно очень просто, вам нужно всего лишь получше одеться или же перейти в другую комнату. К тому же проветривание очень полезно, когда в квартире есть человек, который болеет. В таком случае лучше всего проветривать комнату почаще.

3. Чаще занимайтесь глажкой белья. Гладить белье очень полезно, особенно если вам приходить его стирать при низкой температуре, которая не превышает шестьдесят градусов. Все дело в том, что при такой низкой температуре выживают не только бактерии, но и личинки клещей. Поэтому чтобы полностью от них избавиться вам поможет горячий пар от утюга, который быстро поможет от них избавиться. Помимо этого каждый человек чувствует себя лучше когда носит мягкое и тёплое белье, когда идёт куда-то по делам.

4. Делайте ежедневно влажную уборку. Влажна уборка гораздо полезнее, чем сухая, так как позволяет избавиться от всей оставшейся пыли, а также бактерий которые остаются после сухой уборки. Делая влажную уборку каждый день, вы не только уменьшите количество аллергенов в квартире, но и сможете поддерживать влажность.

К тому же есть примета, которая говорит, что влажно уборка помогает очистить дом от плохой энергетики, что позволяет поддерживать в доме мир, и уменьшить количество ссор.

5. Не целуй ребёнка в губы. Каждый человек имеет свои болезни, и не всегда человек может знать об их наличии. И довольно часто через поцелуй можно спокойно передать как болезни, так и микробы другим. В отличие от взрослых, у детей слабый иммунитет и они могут легко заболеть, поэтому чтобы этого не допустить избегайте поцелуев с ним в губы, и не позволяйте делать это другим.

6. Используйте только свои предметы гигиены. У каждого должны быть свои средства личной гигиены, которые никто не должен использовать кроме них, даже если вы полностью уверены, что человек абсолютно здоров. Здоров человек или нет это не важно, у каждого должны быть свои предметы гигиены и пользоваться чужими не стоит. Конечно же это не относиться к косметике.

7. Нельзя пить возу из-под крана. Есть одно правило, которое люди редко выполняют, так как считают его не настолько важным. Одно из таких правил — это не использовать воду из-под крана как для готовки, так и для питья. Лучше всего будет использовать для этого дела чистую воду, которую можно спокойно купить в магазине, или же использовать фильтр и очистить её самостоятельно.

Также не стоит сильно надеяться на фляги для кулеров, так как после их создания они сразу же отправляются в магазин из-за чего их не проверяются и не очищаются от вредных компонентов.