Правда ли, что употребление красного вина считается профилактической мерой при сердечных заболеваниях?
О том, что с каждым годом увеличивается число людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, это факт. И весьма неприятным моментом является то, что болезни сердца проявляются все чаще в более молодом возрасте. Стоит сказать, что на сегодня для общего обозрения представлено множество средств, которые якобы позволяют укрепить сердечно-сосудистую систему, тем самым исключая риск инфаркта или инсульта в будущем. Одним из средств, о котором часто говорили, это красное вино. Но так ли это, и действительно ли этот напиток обеспечивает нормализацию работы сердечно-сосудистой системы, следует более тщательно рассмотреть данный вопрос.
Миф или реальность
Изначально нужно сказать, что развитие сердечно-сосудистых заболеваний возникает не только из-за возраста. Ведь принято считать, что инфаркт или инсульт могут проявляться у людей преклонного возраста. Но это ошибочное мнение, поскольку предшественниками обозначенных заболеваний является не только возраст. Зачастую проблемы с сердцем могут возникнуть у людей, которые:
- Имеют вредные привычки, это курение и злоупотребление алкоголем.
- Неправильно питаются, то есть в рационе присутствуют продукты, способствующие засорять сосуды. Это может быть излишнее употребление жирной, жареной пищи, а также продуктом, не природного происхождения.
- Часто подвергаются стрессовым ситуациям, излишне переживают.
- Немаловажным фактом считается наследственность. Достаточно много людей страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, из-за того, что кто-то в семье имел подобные болезни.
Не так давно, в обществе бытовало мнение, что бокал вина может уменьшить риск возникновения болезней сердца. Но можно ли сказать, что алкоголь способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, и почемукрасное вино причисляется к профилактическим средствам?
Алкоголь подвергает риску возникновения болезней не только сердечно-сосудистой системы, поэтому польза в данном случае не является обоснованной. В качестве профилактики можно выпивать 1 стакан (200-250 мл) красного вина в день, но не более. Такая пропорция способствует насыщению крови кислородом, так как усиливается кровообращение. Если превышать обозначенную норму, то это не принесет никакой пользы для организма.
Подводя итог, следует сказать, что о пользе красного или белого вина не может идти и речи, если оно изготовленоне из натуральных ингредиентов, а с использованием ароматизаторов и вкусозаменителей.
AlinaАвтор статьи
Добавить комментарий