Норма холестерина для женщин
На сегодняшний день активно развивается такое заболевание, как гипохолестеринемия. Ученые составляют различные таблицы норм и сравнивают показатели холестерина у мужчин и женщин. Как ни странно, показатели мало чем отличаются друг от друга и средней является отметка в 5 ммоль/л.
Печень, как известно, синтезирует все липиды и триглицериды. Ненасыщенные жиры, поднимающие холестерин, могут находиться в мясе или молоке, но если говорить о трансжирах, то данный вид жиров попадает в организм человека через различные обработанные масла. Данный вид жиров наиболее опасен и содержится он в генно-модифицированных продуктах, вроде чипсов.
Маркером риска при определении нормы, считается соотношение уровня холестерина с помощниками-ЛПВП, которые транспортируют холестерин в печень, собирая его по всему организму. Если показатель получается ниже нормы, человек здоров, выше-болен. Но здесь все зависит от конкретной ситуации. В случае, если показатель завышен, человеку срочно необходимо сдать анализы крови. Эту процедуру обязательно делать натощак.
Помимо вредного, в организме человека бывает и полезный холестерин. ОН положительно влияет на общее состояние человека. Такой холестерин производит печень, а также его можно получить из пищи. Вместе с пищей попадает и вредный холестерин, но организм старается с ним бороться. Справиться с ним самостоятельно у него не получается лишь когда пища, потребляемая человеком, содержит слишком большое количество трансжиров, если у человека неподвижный образ жизни, проблемы с лишним весом, менопауза, или какие-то генетические предрасположенности.
В любом случае и в любом возрасте, даже если вы полностью здоровы, проверять холестерин нужно. Врачи настоятельно рекомендуют всегда знать уровень своего давления, сахара и холестерина в крови. Для мужчин принято характерны более высокие показатели холестерина, нежели для женщин. Хотя среднее значение нормы проецируется на оба пола одинаково.
- Наиболее оптимальный — менее 5 ммоль/л.
- Приемлемый — от 5 до 6 ммоль/л.
- Повышенный — от 6 ммоль/л и выше.
У женщин значительно повышается уровень холестерина после менопаузы, да и вообще по мере старения он увеличивается. Во время беременности показатель холестерина также скорее всего будет увеличен. Виновниками выступают гормоны, которые находятся в нестабильном состоянии.
Сказать категорично о том, что холестерин для организма вреден никак нельзя. Он нужен, но в умеренных количествах. Запускать дело до разрыва сосудов нельзя. Потому что восстанавливать их очень непросто. Здесь потребуется хирургическое вмешательство.
Добавить комментарий