Напитки, которые чистят печень и сжигают жиры

Как многим известно, печень считается естественным фильтром организма. Она способна распознавать все негативное и выводить из человеческого организма максимально быстро. Но при этом именно этот орган постоянно подвергается пагубному воздействию холестерина и различных канцерогенов, поэтому природный фильтр также нуждается в надежной чистке. Менять этот фильтр непозволительная роскошь, но вот очистить печень каждый человек сможет самостоятельно, причем без особых сложностей.

Также один из важных моментов для каждого человека являются жиры, которые постепенно скапливаются в организме. Конечно, при активном образе жизни или соответствующей работе с большими физическими нагрузками, жиры не будут накапливаться. Но вот в обратном случае, необходимы дополнительные механизмы, которые помогут их сжигать.


Как выяснилось, существует несколько максимально простых и легких напитков, которые диетологи рекомендуют употреблять перед сном.

B06B8A1E 7E39 4D49 9C3C 0ABF1E4CDAAD

4F47F560 B4EA 4EB9 A79E 0238D3A863E6

Настой ромашки

Ромашка растет в каждом поле, но благодаря тому, что в каждой аптеке продает обработанный цветок и упакованный в порционные пакетики для заваривания, нам с вами не нужно ходить по полям и делать зимние заготовки. Отвар ромашки будет не только очищать печень и сжигать жиры, но еще и успокаивать нервную систему. В итоге, вам будет очень легко уснуть и сон при этом будет максимально крепким, а пока вы набираетесь сил и отдыхаете, ромашка будет трудиться за вас и устранять излишние жиры и фильтровать ваш природный фильтр.


Приготовить отвар довольно просто. Если у вас просто цветки ромашки, то их достаточно кинуть в стакан не больше столовой ложки. Все это заливаем кипятком и накрываем блюдцем. Даем настояться десять минут и можно выпить отвар. Для того, чтобы придать более приятный вкус, можно добавить чайную ложку меда.

82E64F87 219E 4610 8471 BF63A30F7DD5

Лимонный отвар

Всем хорошо известно, что цитрусовые отлично справляются с сжиганием жиров в организме. Самое главное научиться правильно принимать эти витамины. Нужно правильно приготовить лимонный напиток, но все настолько просто, что с приготовлением справиться абсолютно любой человек.

Достаточно взять один лимон и нарезать его на дольки кружками или полукругами. Теперь все помещаем в эмалированную емкость и добавляем 170 миллилитров воды. Ставим емкость на огонь и доводим до кипения. После чего переливаем в кружку для более удобного приема. При желании можно добавить немного меда, чтобы перебить насыщенный цитрусовый вкус и не кривиться при каждом отдельном глотке.

F51CF996 C0B8 4217 82BC A300D9D9EB25

Чай с имбирем и лимоном

Об этом рецепте наверняка все слышали, поскольку это наиболее распространенный вариант. Имбирь давно славиться своими лечебными свойствами, которые позволят восстановить клетки печени и отлично справиться с сжиганием лишних жиров. Лимон также справляется с лишними жирами, поэтому в паре, такой напиток будет незаменимым помощником для каждого человека.

Процесс приготовления довольно простой. Достаточно нарезать имбирь ломтиками и кинуть в кружку. Туда же выдавливаем сок половины лимона. Если перевернуть срез лимона к пальцам, то можно максимально быстро выдавить весь сок из половинки лимона и предотвратить попадание косточек в емкость. Теперь осталось все залить кипятком и дать настояться десять минут. Привкус конечно будет не совсем идеальным. Легкая горчинка с кислинкой, но зато можно быть уверенными в том, что пока выбудете спать, лишние жиры будут растворяться сами по себе. А вы, в свою очередь, будете худеть, не прилагая при этом никаких особых усилий.

1564153D 757B 48E7 9FA3 A9EA0219EFA5


Комментарии (20)

  1. Ишмуратовна 14 Янв 2019 в 11:56

    Имбирь на ночь нельзя — сильно возбуждает и бессонница обеспечена!

    • Олег 14 Янв 2019 в 13:15

      Хотелось бы дождаться комментария автора статьи на ваш ответ

      • Евгений 25 Янв 2019 в 21:32

        Авторы статьи ,как всегда лепят всякую чушь! Ишмуратовна права,имбирьный отвар это мощный тоник,да и сердечника надо быть по осторожнее с ним!

    • надежда 16 Янв 2019 в 14:42

      + повышенное давление

    • ахмед 17 Янв 2019 в 17:02

      Ишмуратовна !! а можно коментировать по яснее ??? Что вы имеете виду под возбуждением ???

      • Бамбарбия-Кергуду 22 Янв 2019 в 10:31

        Под возбуждением подразумевается то, что тебе всю ночь будут любимые ишаки сниться!😂😂😂

    • валерий 18 Янв 2019 в 18:03

      А это хорошо для секса и в комплексе процесс похудения обеспечен.А после хорошего секса и сон глубже.

    • Вера 23 Янв 2019 в 16:23

      При проблеме с желудком это пить нельзя.

    • Антон 24 Янв 2019 в 14:06

      да ну ?

  2. Анатолий 14 Янв 2019 в 20:03

    «что с приготовлением справитЬся абсолютно любой человек»

  3. Адам 14 Янв 2019 в 22:01

    Отвар ромашки по сколько раз пить в день ?????

    • Антон 21 Янв 2019 в 8:30

      отвар ромашки можно употреблять до 3 раз в день по стакану отвара, но если есть проблемы с кишечником то следите за стулом , т.к. ромашка вяжущее средство и может привести к запорам.

  4. Неолина 17 Янв 2019 в 4:53

    Очень странно, что автор статьи не знает, что после того, как вы отварили лимон, там остаётся от витаминов НОЛЬ.Так же и мед, который вы советуете добавить, если в горячую воду добавите Тото же НОЛЬ.

    • ахмед 17 Янв 2019 в 17:05

      как Я знаю — мед с теплой водой не рекомендуется употреблять !

  5. СЭМ 19 Янв 2019 в 21:19

    …Имбирь давно славиться (Здесь надо писать СЛАВИТСЯ без мягкого знака! Проверочный вопрос: ЧТО СДЕЛАЕТ?) своими лечебными свойствами, которые позволят восстановить клетки печени и отлично справиться (Здесь правильно СПРАВИТЬСЯ пишется с мягким знаком! Проверочный вопрос: ЧТО СДЕЛАТЬ?) с сжиганием лишних жиров.

    • Чёрный 07 Фев 2019 в 4:54

      Грамматей, учи азбуку!!!

  6. Владимир 20 Янв 2019 в 21:07

    Для гипертоников имбирь вообще никак не следует употреблять в виде заваривания

  7. Евгений 21 Янв 2019 в 7:51

    Ромашку попробовал бы

  8. Ирина 25 Янв 2019 в 17:09

    А ещё имбирь аллергенен

  9. николай 18 Фев 2019 в 8:44

    от давления советуют билоба чага ромашка и шиповник. Это правда помогает или развод,???

Добавить комментарий