Могут ли бананы способствовать образованию тромбов?

На просторах интернета есть большое количество статей про продукты, которые сгущают кровь. В некоторых материалах пишут о том, что бананы усиливают образование тромбоцитов.

Тромбы – это очень серьезная проблема, которая приводит к инсультам, инфарктам, ведь кровоток нарушается, и поступление крови ограничивается. Нужно получить информацию, на самом деле вреден ли продукт, нарушается ли кровоток.


бананы и тромбы

Калорийность

Калорийность бананов 89 ккал/100 грамм. Именно из-за высокой калорийности бананы очень сытные и надолго замедляют чувство голода. Вес банана доходит до 0,15 кг, а в очищенном виде до 0,1 кг. Для диабетиков бананы не представляют опасности, в некоторых исследованиях говорится о том, что бананы нормализуют уровень сахара.

Витамины

Витамины группы В содержатся в бананах. Кожные заболевания, нарушения нервной системы можно вылечить употребляя данный витамин. Банан – это целая кладезь витаминов, ведь в нем содержатся еще и витамины С,Е А.


бананы и тромбы

Нервная система

Бананы содержат триптофан – такое вещество отлично влияет на нервную систему. Здоровый сон, хороший биоритм, гормон счастья, все это так же зависит от триптофана.

Пищеварительная система

Если имеются эрозивно-язвенные поражения, то бананы исправят это дело, так как они обволакивают стенки желудка. Клетчатка, содержащаяся в бананах помогает регулярно опорожняться.

Сердце и сосуды

Так как в бананах количество калия достаточно велико, это благотворно влияет на работу сердца, у бананов есть свойство понижать давление.

бананы и тромбы

Тромбы, возможно ли их возникновение

Во многих источниках ссылаются на то, что бананы одержат большое количество калия, который может вызвать тромбы. Но это совершенно неверно, так диета с содержанием калия приводит давление в норму и улучает сосуды.
Витамин К сворачивает кровь, его содержание в бананах очень мало.

Вывод следующий – у бананов нет способности сгущать кровь. Ни одно исследование не подтвердило данную информацию. Таким образов тромбы ни в коем случае не образуются из-за употребления бананов.


Добавить комментарий