Быть здоровыми поможет куркума

Куркуму называют «эликсиром здоровья». О полезных и целебных свойствах этой жёлтой специи известно давно. Она является натуральным антибиотиком, а также выделяет биологически активные вещества. Поэтому, включив в свой рацион напиток из куркумы, можно улучшить состояние своего здоровья. Однако не забудьте перед началом лечения проконсультироваться с лечащим врачом.

Свойства «золотой» специи

В состав специи входит куркумин, который обладает противовоспалительным эффектом, а также оказывает на организм омолаживающее воздействие. Это вещество не позволяет накапливаться жирам на стенках кровеносных сосудов и тканях организма. Если употреблять напиток, состоящий из воды и куркумы, каждый день, то возможно оздоровить организм. Поэтому всё большее количество людей выбирает куркуму как альтернативу лекарственным препаратам.

Польза «эликсира здоровья»

• Напиток поддерживает работу сердечно-сосудистой системы и очищает артерии, что является профилактикой атеросклероза.
• Освобождает организм от шлаков. Это значит, что замедляется процесс старения.
• Способствует развитию полезной микрофлоры кишечника, улучшает пищеварение и отток желчи.
• Ускоряет обменные процессы в организме, то есть ускоряется метаболизм.
• Предотвращает появление раковых клеток, является профилактическим средством при онкологических заболеваниях.
• Помогает выводить токсины, тем самым поддерживая здоровье печени.
• Является антидепрессантом, улучшает общее состояние организма.
• Защищает от сахарного диабета.
• Улучшает функции головного мозга, тем самым защищая от болезни Альцгеймера.
• Является универсальным средством в борьбе с любыми воспалительными заболеваниями.

Способы приготовления целебного напитка

• Требуется взять стакан тёплой кипячёной воды. В него добавить одну чайную ложку куркумы и щепотку чёрного перца. Необходимо всё это тщательно размешать, а затем быстро выпить.
• Таким же способом можно приготовить другой напиток, заменив чёрный перец имбирём. Такой эликсир, кроме лечебного воздействия, будет способствовать снижению лишнего веса.

Противопоказания к применению

Очень важно знать, что нельзя принимать напиток детям в возрасте до трёх лет, беременным женщинам, аллергикам и людям, у которых в желчном пузыре имеются камни.

Таким нехитрым и недорогим, но эффективным способом можно улучшить состояние своего здоровья.

TatianaАвтор статьи

Понравилась статья?

Поделитесь с друзьями: