Как избавиться от боли в горле?
Содержание
Рано или поздно, как бы человек не старался следить за своим собственным здоровьем, его может посетить очень неприятная боль в горле, которая, если бездействовать, попросту перерастет в серьезное респираторное заболевание с повышенной температурой и кашлем с насморком.
Но огорчаться не стоит, и уж точно не нужно торопиться бежать в аптеку за различными лекарственными препаратами. Дело в том, что химией напичкать свой организм вы всегда успеете. А вот действительно решить проблему без особого вреда для организма с использованием народной медицины, все же будет гораздо лучше. Способов есть довольно много и стоит попробовать их все, чтобы понять, что именно для вашего организма подходит лучше всего. Ведь таким образом можно и проблему с болью в горле решить, и не подвергать организм лишним стрессам.
Полоскание соленым раствором
Можно самостоятельно приготовить раствор для полоскания горла. Ничего особенного для этого вам не потребуется. Достаточно будет просто взятьчайную ложку поваренной соли с небольшим бугорком. Все это высыпаем в самый обыкновенный стакан или кружку, равную по объему и заливаем теплой, и это очень важно, водой. Горячая вода конечно растворит соль быстрее, но все же полоскать горло таким раствором будет невозможно.
При желании, можно добавить пару капелек календулы или ротокана. Это растворы, которые продаются в каждой аптеке и стоят сущие копейки. Горло нужно полоскать через каждый час. И делать это нужно не только до тех пор, пока симптомы острой боли пройдут, но и два дня после этого, чтобы в качестве профилактики точно убедиться в том, что все микробы бил уничтожены.
Куриный бульон
В американских фильмах очень часто можно увидеть, как люди, которые простыли, пьют куриный бульон. Как оказалось, в его составе действительно есть много полезных веществ, которые снимают воспалительные процессы, и позволяют микробам отступить.
Конечно, бульон нужно готовить жирным и наваристым, из специальных бульонных куриц. Разумеется, после того, как его приготовили, нужно дать бульона настояться и конечно же остыть. Теплый бульон не только приятно и вкусно пить, но еще и полезно. Поэтому не верьте тем, кто говорит, что лекарства не могут быть вкусными.
Теплый чай
Обильное питье очень важно при боле в горле, поэтому можете пить чай. Но черный чай содержит достаточно много кофеина, поэтому лучше всего выбирать зеленый чай. Чтобы получать помимо обильного питья, еще и убойную дозу витаминов, можно добавить мед, имбирь и лимон. Такое сочетание позволит моментально пробить заложенный нос, если эта стадия уже наступила, а также существенно снизить воспалительные процессы гортани.
Горячий чай пить ни в коем случае нельзя, поскольку так можно только навредить. Глады будут подвергаться воздействию высоких температур и от такого воздействия, воспалительные процессы только усугубятся. Лучше всего пить чай немного медленней, чтобы он успевал остывать. Но не нужно доводить его до холодного состояния.
Карамелька от всех бед
Как бы странно это не прозвучало, но банальная карамелька, которая лежит у вас в вазочке для конфет, может существенно снизить болевые ощущения в горле. Причем речь сейчас не идет о специальных леденцах из аптеки, которые созданы для снятия воспаления в горле. Можно взять самый простой леденец и просто рассасывать его. Благодаря тому, что вместе со слюной будет постоянно проходить сладкий сироп, боль в горле станет значительно меньше. Вкусовые качества можете выбирать те, которые вам лично нравятся, на лечение они ни какие образом повлиять не смогут.
AlinaАвтор статьи
Добавить комментарий