Эту траву не зря считали магической: полезный для всего розмарин

2865B61C 9230 492F ADAB 7E3888C25056

Розмарин использовался народами Средиземноморья веками. Он считался магическим компонентом для проведения ритуалов, находил применение в свадебных обрядах, использовался в приготовлении еды, парфюмерии, косметических средств.

Розмарин переводится, как “морская роза”, или “роса моря” за свежий аромат с хвойной ноткой.

Небольшие кустики с длинными веточками и игольчатыми листками выглядят узнаваемыми и очень декоративными. Листочки, ярко-зеленые по внешней стороне, снизу серебристо белые, они переливаются бликами на ветру и от прикосновений.

7A743956 151D 4EA7 9BC3 1A66390C7098

 

Польза розмарина для здоровья

В составе листочков практически аптека. Витамины с минералами, антиоксиданты — неспроста за розмарином закрепилась слава лечебного растения. Листья содержат:

Все вещества подобраны в оптимальном соотношении, поэтому полезных свойств очень много.

1. Розмарин воздействует на кровеносную систему, включая сердце с сосудами. Он очищает кровь, убирает лишние холестериновые бляшки. Особенно хорошо использовать розмарин пожилым людям. Тем, кто восстанавливается от тяжелых заболеваний или нуждается в улучшении когнитивных функций, хорошо бы пить настой розмарина по ложке-две в день. Приготовить его можно из чайной ложки измельченных листьев, настоянных в поллитре кипятка в термосе.
2. Улучшение состояние кожи с помощью розмариновой травы также заметно: рельеф становится глаже, эластичность возвращается, кожа становится более увлажненной. Розмариновое свойство убирать отеки и лишнюю пигментацию восстанавливает здоровый цвет лица. Чай с розмарином так же хорош, как и капелька эфирного масла в ежедневную порцию средств по уходу за кожей. Неплохо умываться травяным отваром, протирать лицо льдом из него.
3. Розмарин стимулятор роста волос, поэтому его хорошо добавлять в бальзамы и шампуни, но крайне важно избегать средств для тела с этой травкой.
4. Для снижения лишнего веса розмарин также кстати, благодаря ему ускоряются процессы расщепления жиров, уменьшается аппетит. Применяют как чай с листком розмарина, так и ароматерапию с эфирами.
5. Использование розмарина имеет смысл при воспалительных заболеваниях, а также при болях в суставах. Высыпания на коже, простудные заболевания, облегчение дыхания снижаются благодаря антимикробной активности розмарина.
6. Гормон стресса вырабатывают надпочечники. При постоянной перегрузке от неправильного образа жизни наступает усталость надпочечников, а значит, запускаются аутоиммунные заболевания. Трава улучшает работу органов выделения, в результате уровень энергии растет, вместе с ним растет настроение.
7. Антисклеротические воздействие растения, улучшение памяти возможны благодаря приливу крови к  голове. Улучшается память, проходят головные боли. Активное питание мозга и насыщение кислородом восстанавливают активность всех процессов.
8. Благоприятно действует на репродуктивную функцию и мужчин и женщин. Стабилизирует мужское состояние, женщинам восстанавливает цикл при сбоях и снимает болезненные спазмы.
F1EF6DAD AB28 43A3 9339 5A5FE0CD54D6

Такое мощное действие не может быть универсальным, не стоит применять розмарин бесконтрольно в следующих случаях:

Приправу добавляют в еду и травяные сборы, делают спиртовые настойки и масляные вытяжки. Яркий вкус и выраженный аромат розмарина не требует большого количества: в блюде или чае привкус должен быть едва уловим, этого достаточно.

К примеру, на миску салата, подготовленного на четверых человек, достаточно 3-5 свежих листочков или половины чайной ложки сухой травы без горки.

43E2065F 08B4 4D79 A88C 5883F887EAD8

Добавить комментарий


Adblock
detector