Чай ройбуш, почему его следует пить каждый день

Чай ройбуш – древний напиток, который стал известен еще во времена коренных племен в Южной Африке. Его название переводится как красный куст. Растение нигде не приживается, поэтому население Африки называли его даром богов. У чая есть полезные свойства, а также противопоказания. Давайте их рассмотрим.

8484DC9A B0E5 4278 862E 1E606D4D73C2


Полезные свойства

Чай очень хорошо бодрит, при этом не содержит в составе кофеин. Он хорошо оздоровляет организм, а еще в нем содержится множество антиоксидантов, например, аспалатин, который также содержится в полезном зеленом чае. Напиток замедляет процессы старения, а также защищает организм от вредного воздействия окружающей среды.

Вещества, которые предотвращают окислительныепроцессы, также блокируют развитие раковых клеток. В Африке до сих пор думают, что чай продлевает жизнь.

Ройбос содержит множество полезных витаминов и минералов. Его калорийность на 100 гр – всего 16 ккал.

2D3F1DC3 D308 4B5E 814F E3A08855908C

Среди основных полезных свойств чая ройбуш можно выделить:


2604EA7F BD48 420B AB38 4B02C73E9ABE

Чай можно пить даже беременным. В отличие от других напитков, травяной настой не содержит кофеин, потому не вредит малышу. А благодаря высокому содержанию антиоксидантов и витаминов у мамы укрепляется иммунитет во время вынашивания плода. Чай разрешаетсяженщинам, кормящим грудью, он поддерживает иммунитет, ускоряет восстановления организма после беременности, повышает уровень гемоглобина, а успокаивающий эффект чая помогает уменьшить последствия от стресса после беременности и лечит послеродовую депрессию.

Ройбос также помогает при похмелье, он сильно ослабляет симптомы после сильной алкогольной интоксикации.

Чай станет полезным и для тех, кто активно занимается спортом. Он помогает быстро восстановить силы после тренировок, зарядить энергией на весь день. Чай положительно влияет на половую систему мужчин.

D775147B 2C93 4B4D A617 FFAA19A33498

Вред ройбуша

Противопоказаний употребления чая практически нет. Существуют очень редкие случаи аллергии на компонентынапитка или индивидуальной непереносимости.

Следует также обратить внимание, что если человек страдает от низкого давления, ему следует пить ройбуш как можно реже, чай сильно снижает давление.

Кроме того красный чай не рекомендуется пить натощак. Он может вызвать отек тканей или замедлить процесс усваивания железа, получаемого с пищей.

Чай ройбуш очень полезный. Он содержит множествовитаминов и антиоксидантов и хорошо бодрит. Его можно пить даже беременным.

2C7E1164 3FF4 45E7 80C5 7AACE1F523D5


Добавить комментарий