Чай – лекарство при сахарном диабете

Чай – это полезный напиток для организма человека. Конечно, как и многие другие продукты, чай нужно выбирать особенно внимательно при ряде хронических заболеваний, чтобы не нанести вред своему здоровью. На самом деле, правильно выбранный чай может быть не просто полезным, но и быть неким лекарством при определенном заболевании, он помогает выработке полезных веществ.

Какой чай лучше выбрать

К выбору чаю подходите ответственно, если у вас имеются хронические заболевания. Более подробно можно рассмотреть различные виды чаев, какой вид нужно вам употреблять чаще?

Зеленый чай

Зеленый чай – известен всем, как мощный антиоксидантный помощник. После употребления сдобы или высокоуглеводных продуктов, он способен снизить уровень сахара в крови, но нужно при этом соблюдать ряд рекомендаций:

• температура напитка должна быть не выше 85 градусов;
• на голодный желудок пить зеленый чай нельзя;
• выпивать чашечку чая рекомендуется после еды примерно через полчаса;
• выбирайте чай без ароматизированных добавок, и лучше листовой.

Чай каркадэ

Каркадэ – полезный, красный чай, так как в нем достаточное количество полезных элементов и витаминов. В нем есть: кальций, фосфор, железо, аминокислоты, флавониды. Более того, каркадэразрешен людям, страдающим сахарным диабетом второго типа, так как в составе есть антоцианы, а они благоприятно влияют на кровеносные сосуды.Также красный чай имеет мочегонный эффект, и особенно полезен при частых головных болях.

Ромашковый чай

Всем известно, что ромашка имеет противовоспалительное действие, и чай с ромашкой также оказывает такой эффект. Ученые доказали, что вещества ромашки подавляют альдозо-редуктазу, в следствие чего глюкоза не переходит в сорбитол. Чай с ромашкой не следует пить натощак, а вот на ночь можно и даже нужно особенно тем, кого мучает бессоница.

Имбирный чай

Имбирный чай – отличный метод борьбы с простудой, депрессией и апатией. Бодрящий, освежающий и свежий чай способен снизить уровень сахара в крови, а также стимулировать выработку правильных ферментов в пищеварительном тракте. Имбирный чай особенно полезен при избыточном весе – ускоряет обмен веществ. Можно приобрести уже листовой имбирный чай, а при желании готовить дома самостоятельно, нарезая корень имбиря мелко и добавляя в горячий чай.

Чай с корицей

Чай с корицей содержит в составе фенол, а он подавляет любого рода воспаления. Также корица отлично способствует выработке полезных ферментов в пищеварительном тракте. Особенно полезен чай с корицей людям, страдающим диабетом. При простуде и затяжной депрессии также полезен чай с корицей, яркий и насыщенный вкус способен выработке гормону счастья.

Если у вас имеются какого-либо рода заболевания, то перед покупкой чая проконсультируйтесь с лечащим врачом. Наслаждайтесь различными вкусами чая не просто в удовольствие, но и для здоровья. Оставайтесь любителем чаепития и будьте всегда здоровы!

AlinaАвтор статьи

Понравилась статья?

Поделитесь с друзьями: