Боль в шее. Как от неё избавиться?

Разнообразные причины влияют на возникновение боли в области шеи. Болевые ощущения чаще всего возникают от переохлаждений или неловких резких движений. Так же в настоящее время большинство людей ведут «сидячий» образ жизни, что может привести к спазму мышц шеи и возникновению болевых ощущений. Боль может возникать в различных областях шеи.

Как избавиться от боли?


При сильных болевых ощущениях можно приложить что-нибудь холодное. Благодаря холоду сосуды уменьшатся и это приведёт к уменьшению отека и воспаления. Холодное позволяет заблокировать передачу болевого импульса. В настоящее время разработаны специальные пластыри, в которых содержится ледокаин. При использовании данного пластыря ледокаин всасывается в кожу, тем самым блокирует болевые ощущения.


боль в шее

Более интересным способом блокировки боли является сильное воздействие или истощение болевых рецепторов. Для этого чаще всего используются разнообразные мази в состав которых входит такое вещество, как капсаицин. Это составляющее способствует блокировке вещества, которые отвечают за болевые сигналы.

Ещё могут помочь снять специальные аппликаторы. Это такие инструменты, которые похожи на валик покрытый большим количеством пластмассовых иголок.

Это все?

Не всегда есть возможность пользоваться пластырями, наносить мазь и использовать аппликаторы. Что же делать в таком случае? Можно использовать кинезиотейп. Это специальный фиксатор из эластичной клейкой ленты, который позволяет отлично зафиксировать больную мышцу. С помощью ленты можно немного поднять ткань в тех местах, где имеется воспаление. Это даёт возможность улучшить циркуляцию крови и постепенно снимать воспаление. Носить такую ленту можно несколько суток подряд. Она будет удерживать мышцы, тем самым позволит исключить возникновение болевых ощущений.

боль в шее

Для того, чтобы быстрее избавиться от болевых ощущений в области шеи, улучшить кровообращение и снять воспаление, необходимо подходить к лечению шеи комплексно. Применяя и аппликаторы, и пластыри, и мази с фиксирующей лентой. Это позволит быстрее справиться с проблемой и улучшить своё состояние.


Добавить комментарий