Рецепт смузи-боул от Мирославы Ульяниной, которые захочется есть каждое утро

Сегодня в 20:00 на телеканале СТБ состоится 4-й выпуск шоу "Зважені та щасливі 8". На этой неделе участникам также придется очень сильно попотеть, чтобы остаться в проекте, ведь эта неделя – танцевальная!

Пока участники готовятся к танцам, ведущая шоу "Зважені та щасливі 8" и консультант по питанию Мирослава Ульянина поделилась рецептом полезного пудинга, который она любит делать по утрам.


Сейчас очень популярны SMOOTHIE BOWLS – густые муссовые смузи в тарелке, украшенные полезным, вкусным и съедобным декором. Такие смузи не пьются, их нужно есть ложкой. Готовятся в мощном блендере (минимум 900Вт) до однородной консистенции

– рассказывает Мирослава и делится одним из рецептов.


В ТЕМУ: Федор Гуринец: «Стараюсь играть злодеев дозировано»

Ингредиенты: 

Приготовление: 

Растительное молоко (люблю самостоятельно приготовленное) – 1 стакан. Взбить в блендере и приятного аппетита.

Фото в тексте: пресс-служба канала СТБ

Давай дружить в Инстаграм!


Добавить комментарий