Что такое домашний уют? Словами это объяснить сложно, но легко почувствовать.
Содержание
В уютной обстановке все способствует расслаблению, полноценному отдыху, всегда есть желание вернуться сюда. Если все по-другому, и из дома хочется бежать, куда глаза глядят, об уюте не может быть и речи. Срочно нужно пересмотреть обстановку в квартире и кое-что переделать.
Недостаток света
Ученые выявили прямую связь между психологическим состоянием человека и уровнем освещенности. Например, осенью мы ощущаем недостаток солнца и испытываем депрессию. В квартире низкая постоянный полумрак действует подавляюще. Но и избыточная яркость не есть хорошо. Она раздражает, появляется желание погасить свет.
Для того, чтобы создать оптимальный уровень освещенности, нужно вызвать специалиста, который измерит его и подскажет, как добиться нужного. Идеальный вариант – 500 лк.
Если уровень освещенности ниже нормы из-за того, что окна выходят на запад или север, придется компенсировать его искусственным светом. Помогут энергосберегающие лампы, светлая отделка стен и пола, светлая мебель. Если света избыток, на окна можно повесить дополнительные рулонные шторы или жалюзи.
Избыточная влажность воздуха
Постоянная сырость в доме портит все вокруг: мебель и пол вздуваются, обои отстают от стен, мягкая мебель и постельное белье влажные, в санузле и кухне проступает плесень. Какой уж тут уют! Домочадцы от такой влажности болеют чаще, а плохое самочувствие рождает подавленность, снижение жизненного тонуса.
Норма влажности жилого помещения 40-60%. Проверить ее в своей квартире можно с помощью прибора гигрометра. Если воздух сухой, увлажнить его можно с помощью аквариума или специального прибора – увлажнителя. Напротив, во влажном помещении понадобится осушитель.
Некомфортная температура
В доме не должно быть слишком холодно или слишком жарко. Оптимальный вариант – 20-25 градусов. Если зимой в доме холоднее, нужно подумать о замене батарей или разбираться с управляющей компанией, требуя подачи тепла необходимой температуры. Также нужно проверить не дует ли в окна, герметичность соединений половых досок и стены на предмет отсутствия щелей. Возможно, летом придется сделать в квартире капитальный ремонт.
От жары спасет кондиционер. Кстати, и от холода зимой тоже. Вентиляция не в порядке
Казалось бы, и интерьер в квартире модный, и текстиль подобран со вкусом, и температура комфортная, но все портит неприятный запах. Видимо, плохо работает вентиляция. В такой обстановке все чувствуют себя плохо, часто болеют. Проверить исправность вентиляционного отверстия можно с помощью листа бумаги. Поднести его к решетке, если прилип, значит, вентиляция исправна, нет, значит, воздух не циркулирует. Во втором случае нужно обратить в управляющую компанию, чтобы специалисты выяснили, что с вентиляцией в доме. А пока чаще проветривать квартиру.
Много пыли
Пыль вызывает аллергию и может привести к образованию астмы. В дом она попадает через окна или балконную дверь, на шерсти домашних животных, через обувь и одежду.
Уменьшить пыль можно только с помощью влажной уборки. Есть, правда, прибор – очиститель воздуха, но он и стоит дорого, и все равно не даст такой чистоты, как обычная мокрая тряпка и пылесос.
Низкий уровень кислорода
Норма кислорода в воздухе для нормальной жизнедеятельности человека должна быть не меньше 21%. Если уровень ниже, начинается кислородное голодание, чувствуется головокружение, тошнота. Повысить уровень кислорода можно с помощью ионизатора воздуха или комнатных растений.
Шумновато в доме
Шум может проникать из вне, если окна установлены негерметично, от соседей сверху или через стенку. Громкая музыка, крики, лай собак, шум неисправного кондиционера, работающий телевизор. И если все это с утра до вечера, недалеко и до стресса. Если шума из вне больше, нужно позаботиться о шумоизоляции пола, стен, дверей. А если шумят домочадцы, нужно разработать правила общежития и строго им следовать.
AlinaАвтор статьи
Добавить комментарий