8 проблем со здоровьем, которые лечит мед

002E0517 EE3D 4C63 9A5D E5A9C6BFDB75


Красивый цвет, сладкий и соблазнительный вкус, полезные для здоровья свойства — это означает, что интерес к продуктам пчеловодства постоянно растет. С давних времен мед считался пищей богов.


Его полезные свойства были обнаружены еще древними египтянами, которые поместили сосуд с медом в гробницу фараонов. Клеопатра, известная египетская царица, использовала его для ухода за своей кожей, а отец медицины Гиппократ 111 лет своей жизни обязан потреблению большого количества меда.

Этот сладкий нектар всегда ценили наши бабушки, которые использовали свойства меда для лечения различных недугов. Мед — один из самых известных продуктов, производимых пчелами. Интерес к альтернативным методам лечения заболеваний различной этиологии привел к тому, что продукты пчеловодства используются во многих областях медицины, что дает ощутимые преимущества. Потребление сортовых медов (с преобладанием пыльцы одного вида медоносного растения) значительно возрастает.
Наверное, мед — самый удивительный продукт из всех, существующих на земле. Его история и удивительные свойства ученые будут изучать еще не одну сотню лет. Ну а люди, которые на себе проверили его замечательные свойства, просто знают: дома всегда должен быть запас меда. И они, конечно, на 100% правы!

Ученые до сих пор не могут объяснить необычный химический состав меда. Но они считают, что именно благодаря ему, мед можно хранить практически вечно. А его целебные свойства проверяют не только ученые, но и простые люди, которые, кстати давно поняли, что мед может быть полезным не только при болезнях. Гораздо разумнее употреблять его для профилактики и укрепления здоровья.

69DAC06F 1D29 45F0 9E6A D628BCFDEEEE

Полезный состав меда

Мед — это смесь 75-80% углеводов, растворенных в воде. Основные углеводы в меде — это простые сахара: фруктоза и глюкоза.
В его состав входят белки и аминокислоты, а большую часть составляет пролин — это около 50-80% всех аминокислот.

Он содержит холин, который необходим для правильного функционирования системы кровообращения и работы мозга, и ацетилхолин, который является важным нейромедиатором.

Он богат водорастворимыми витаминами группы В (В1, В2, В3, В6), дефицит которых вызывает усталость, головные боли и проблемы с концентрацией.
Мед богат калием, натрием, кальцием, магнием и хлором.
В нем есть следы железа, цинка, меди и хрома, участвующих в углеводном обмене и производстве энергии.

Это кладезь ферментных и неферментативных антиоксидантов, например флавоноидов.
Он содержит витамин С, который играет важную роль в укреплении иммунитета организма и борьбе со свободными радикалами.

Мед — один из ценнейших продуктов питания. Конкретные химические вещества, присутствующие в нем, делают его полезным при лечении многих проблем со здоровьем. Важно отметить, что мед можно отнести к категории продуктов с минимальной обработкой, ведь он не подвергается никаким технологическим процессам.

6088C56E 7516 4E0D AE33 35DDC4ED36D9

Какие проблемы со здоровьем можно решить с помощью меда

1. Аллергия. Мед может стать незаменимым помощником в сезон аллергии. Это идеальное дополнение, если вы используете антигистаминные препараты по рекомендации врача. Мед содержит антитела, которые помогают организму защищаться от воздействия агрессивных аллергенов.

2. Энергия. Вместо того, чтобы пить кофе или энергетические напитки, можно съесть немного меда, потому что это — естественный источник энергии. Он полон углеводов и сахара-сырца. Его потребление перед физической нагрузкой может помочь вам укрепить свое состояние.

3. Память. Антиоксиданты — отличная пища для мозга. А мед содержит их в избытке. Столовая ложка меда в день может помочь вам сохранить вашу память в идеальном состоянии на долгие годы.

4. Кашель. Мед часто используется для облегчения кашля. Даже врачи рекомендуют его как дополнение к лекарствам.

7F9A5280 3BA7 4015 9E32 4C63F28D3E3E

5. Крепкий сон. Мед — это натуральное средство, которое поможет вам быстрее и легче заснуть. Он содержит серотонин, нейротрансмиттер, который превращается в мелатонин — вещество, отвечающее за здоровый, глубокий сон.

6. Кислотный рефлюкс. Только одна столовая ложка в день поможет при симптомах кислотного рефлюкса.

7. Перхоть. Разведенный мед поможет избавиться от перхоти за пару недель. Его используют как ополаскиватель — 1 чайная ложка на литр воды.

8. Герпес. Нанесите немного меда на раны и симптомы постепенно ослабнут и полностью исчезнут. Потому что мед останавливает рост микроорганизмов при герпесе.

Как видите, мед очень полезен и может помочь нам сохранить здоровье. Добавьте его в свой рацион, и вы сами в этом убедитесь! Однако, есть люди, которые не переносят этого продукта. Поэтому не забывайте посоветоваться со своим врачом.

64649FEE 3F7E 4BCE A063 3A497FBDF418


Добавить комментарий