Вышивание: польза для души и тела

Яндекс.Дзен wave-life.ruПодписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите "Подписаться на канал", чтобы читать wave-life.ru в ленте "Яндекса" https://zen.yandex.ru/wave-life.ru

В условиях стремительного ритма современного мира, каждый человек пытается заполнить свое личное свободное время полезным и приносящим радость досугом. Занятие по душе или так называемое хобби, у всякого человека индивидуально. Однако не зависимо от выбранного вида увлечений, оно в первую очередь должно доставлять удовольствие, раскрашивать повседневную жизнь, а также благотворно влиять на здоровье человека.


К такому виду увлечений относится вышивание, получившее сейчас особую популярность. При этом, несмотря на широкое распространение данного вида рукоделия, до сих пор бытует мнение о том, что вышивание – это бесполезная трата времени. Что же заставляет рукодельниц брать в руки иглу и нить и днями трудится над созданием ручных произведений искусства? В рамках очевидного ответа про положительные эмоции, которые приносит любимое хобби, существуют еще целый ряд полезных для души и тела особенностей вышивания.

Общеизвестно, что процесс вышивания благотворно сказывается на нервной системе человека. Данный вид рукоделия способствует успокоению, снимает напряжение, защищает от стрессовых ситуаций. Кроме того, вышивание является одним из способов борьбы с депрессией и плохим настроением. Такой род занятий позволяет сосредоточиться на своем творчестве и своих мыслях. Вышивальщица, словно медитирует, оставшись наедине с собой, отстраняется от всех повседневных волнений и проблем, что способствует расслаблению, снижению артериального давления, вводит в состояние покоя и эйфории.


Более того, положительное влияние вышивание оказывает и на окружающих рукодельницы. Ведь в доме, атмосфера которого наполнена спокойствием и умиротворенностью, формируется благоприятный эмоциональный фон, окрашенный аурой заботы и любви.

Одним из важнейших положительных свойств вышивания, является способность лечить заболевания организма. В процессе рукоделия стимулируются нервные окончания, расположенные на поверхности ладоней и кончиках пальцев, что целебно сказывается на всех системах и органах организма, а также является прекрасной профилактикой различных заболеваний внутренних органов. Кроме того, развитие моторики рук, благодатно отражается на работе головного мозга, позволяет активизировать те зоны полушарий мозга, которые в повседневной жизни пассивны.


Большинство рукодельниц сочетают вышивание с полезными для развития интеллекта процедурами, такими как прослушивание различных обучающих аудио курсов и книг, просмотр познавательных программ и фильмов, прослушивание музыки. Учеными доказано, что однообразное монотонное занятие способствует лучшему запоминанию материала, соответственно вышивание кроме всего вышесказанного, развивает и тренирует память.

Удивительный процесс создания картины своими руками является одним из способов психологической цветотерапии, позволяет почувствовать себя творцом и художником, способствует влечению к прекрасному.

Созданные собственными руками неповторимые шедевры украшают дом и создают в нем уют, это формирует чувство морального удовлетворения от выполненных работ, что в значительной степени повышает самооценку и уверенность в себе.


Занятие вышиванием способствует развитию таких полезных качеств, как внимательность, усидчивость, воля, кропотливость, ориентированность в пространстве, размеренность, умение сосредоточится. Именно поэтому вышивание рекомендовано в равной степени взрослым и детям.

Для многих вышивальщиц данный вид рукоделия является источником материальных доходов. Ведь созданные своими руками работы являются эксклюзивными в своем исполнении, а значит, высоко ценятся и имеют спрос у покупателей.

Добавить комментарий